《生活真美好》是一档聚焦当代国民生活，挖掘美好生活方式的互动综艺。节目以素人嘉宾的“生活档案”为切入点，每期邀请1—2位艺人嘉宾，以“美好生活助力官”的身份，助力当期有生活困扰的素人嘉宾。通过畅聊与生活相关的话题，以及解锁、兑换生活新技能、新物件等方式，来呈现新时代下，人们的困惑以及对美好生活的不断追求。除此之外，节目还特别打造“游园会”——生活互动区域，在这里会有健康、时尚、美食领域的助力官为观众带来美好生活知识、小技巧，同艺人嘉宾一起为美好生活助力。

五组圈内“真朋友”开启五段风格迥异的“微旅行”，“真朋友”必须自带原生关系，所有出行计划自己拟定，并自己动手采买物资，一起在不远的“远方”享受一场“不方便”的旅程。

林汉杰（姜潮 饰）、程铭（小五金恩圣 饰）和郝大雨（闫安 饰）是在同一所大学念书的校友，彼此之间感情十分要好。三个古灵精怪的男孩常常惹出许多令人啼笑皆非的麻烦，将柯芸（张嘉倪 饰）和苏婷婷（马春瑞 饰）卷入其中。柯芸和苏婷婷虽然是无话不谈的好友，但两人之间的性格却大相径庭，柯芸大大咧咧不拘小节和苏婷婷则温柔体贴，细致入微。 　　一晃眼，宝贵的大学生活即将步入尾声，在这最后一年，每一个人都站在各自的人生岔路口上，面临着不同的选择。柯芸的爱情长跑以被劈腿的悲剧为结尾画上了句号，与此同时，她亦发现，自己和苏婷婷之间的关系并不是表面看上去的那么单纯与坚实。

王磊中了彩票，却因妻子要离婚隐瞒中奖之事，李大志为娶丁小婉假冒中了大奖。阴差阳错下，几人闹出了一连串啼笑皆非的事，最终王磊与妻子和好如初，李大志与丁小婉终成眷属。

讲述了以文艺编导鱼在藻、青年文物专家陶唐为核心的综艺团队为展现中华文明之美，齐心协力推出一档文化类电视节目的故事。