基于戴安娜·奈德所著畅销自传《Find A Way》，她在70年代被视为世界上最杰出的长距离游泳选手，曾打破数个世界纪录。2013年，64的岁的奈德在最好的朋友和35名热心支持者的帮助下，不带防鲨笼完成了青年时期多次失败过的毕生梦想：横渡从古巴到佛罗里达的110英里海域，是第一个达此成就的人。　　这片危险海域有世上首屈一指的鲨鱼、毒性极强的水母、无法捉摸的洋流、涡流，50年代开始就游泳健将尝试，奈德也差点丧命，经过了五次挑战最终成功。

乔恩（杰昆·菲尼克斯 Joaquin Phoenix 饰）和艾琳娜（克莱尔·丹妮斯 Claire Danes 饰）的婚姻离终点线只差一纸离婚协议了。此刻的乔恩正在机场贵宾休息室里静静等待，等待着日理万机的艾琳娜现身，两人共同完成这场离婚。可是，乔恩最终没能够等到艾琳娜，却等来了乔治（Harry Ditson 饰）和阿瑟（马克·斯特朗 Mark Strong 饰）这两个陌生男人，他们是艾琳娜的经纪人戴维（艾伦·阿姆斯特朗 Alun Armstrong 饰）派来的。　　艾琳娜是一位誉满全球的花样滑冰运动员，她用她婀娜而矫健的身姿征服了全世界的评委和观众，此时的艾琳娜正在纽约进行她的首场个人演出。实际上，艾琳娜早已经陷入了焦虑和恐惧之中，她发现了一个针对她的邪恶的阴谋。

叛逆的舞者安蒂是巴尔德摩最负盛名的舞团“410”的成员她进入艺术学校学习深造的机会，但发现很难与学校的生活相融合。她从班上召集了一帮成员，包括学校最惹火的舞者查斯组成一个舞蹈团，在得知巴尔德摩有一个名叫“TheStreets”的地下街舞比赛后，他们踌躇满志的踏上征程，结果他们所面对的对手竟然是“410”。一番真刀真枪的比拼之后安蒂终于找回了自己的梦想，同时也赢回了属于她的两个世界。

改编自著名经典小说，故事描述一个小女孩，如何排除万难和种种考验，为自己争取关爱、认同和专属的一席之地。故事发生于 19世纪后期，孤女安妮（艾米贝丝·麦克纳尔蒂 Amybeth McNulty 饰）经历了在孤儿院和陌生人家中饱受虐待的童年后，意外被安排到爱德华王子岛上一对姐弟的家中生活。随著时间流逝，年仅13岁的安妮凭著她的独特魄力、智慧和丰富的想像力，为玛莉拉·卡斯柏特（杰拉丁妮·詹姆斯 Geraldine James 饰）和马修·卡斯柏特（罗伯特·H·托马斯 R.H. Thomson 饰）的生活，甚至整个小镇带来改变。安妮的经历将为自我认同、女性主义、霸凌和偏见等恒久议题带来反思。

SAS是英国一支特别作战部队，每一个成员都是万里挑一、斥资百万打造出来的。他们威猛强悍又反应机敏，在沉稳老练的汉诺带领下，担负着普通军警力不能及的特殊使命。SAS面临的挑战艰不可测。