故事发生在一间百年老店金鸡母之中，店名金鸡母是店中的一道招牌菜，这道菜传女不传男，一直都由店中的女性接班人接手。这么多年来，金鸡母一直凭借着极佳的口味和热情的服务深受街坊邻居们的喜爱，但到了黎安安（李佳颖 饰）这里显然一切都开始变得不同，黎安安可没有着想将店铺发扬光大的宏大志向，正相反，她一心想要吊一个金龟婿嫁入豪门成为阔太太。

天道裂变，磐石（林峯 饰）在机缘巧合下幻化成妖，与金丝雀（蒋依依 饰）成为挚友，妖怪身份使他们自成形起就遭遇诸多冷眼和偏见。他怀有英雄梦却一无所长，历经千辛万苦终于拜瑶光洞解空祖师为师，更幸得天真烂漫的同门弟子风铃（程砚秋 饰）照顾。 　　磐石日夜刻苦练功，期间和孤傲高冷的杨岚（蒋梦婕 饰）引为知己，共同建设祁来山。天界以北宸元帅（吴克群 饰）为首的天兵对万妖赶尽杀绝，妖界奋起反抗，而这一切其实是由鸿蒙心魔入侵后的无极圣尊（岳跃利 饰）暗中操纵。 　　磐石率妖界与天界浴血奋战，成为保护弱小妖怪的英雄。此时无极圣尊祸乱三界目的即将达成，危难之际，磐石为了重振天道保护苍生，义无反顾地冲向天道石，试图粉碎无极圣尊的阴谋…… 　　该剧改编自甲鱼不是龟的小说。

你的一生中有过一个让自己心跳加速的人吗？ 　　故事里抑郁不得志的中年龙套演员陈诗杰在一次心脏病发后意外发现，只要自己心跳加速到160，就可以穿越回到大学时代。陈诗杰决定利用这个机会来改写人生的遗憾，追回如今已是国际影后的大学女神黑小甄。于是他不顾医生叮嘱，喝刺激性饮料、剧烈运动、挑战高空跳水、高台滑雪......想尽办法让自己的心跳加速到160回到过去。可每每以为可以很牛逼的改变一切，却总是更怂逼的一败涂地。尽管遭受着黑小甄野蛮的蹂躏，情敌的摧残，但来自未来的陈诗杰并没有想要放弃！在一次次穿越的同时，问题也接踵而至，他发现心脏已经无法承受负荷。在濒临死亡的时刻，陈诗杰会选择接受这惨败的人生，还是拼尽最后的力气为心爱的人再傻一次呢？

蓝大钓（猪哥亮 饰）是一名拳师，经营着一间医馆，凭借着祖传秘方吊膏成为了当代的神医圣手。蓝小龙（蓝正龙 饰）是蓝大钓的儿子，一身武艺都是父亲亲手传授，而他学习的是拦截手，充满了正义感的蓝小龙平日里便会使用这招拦截手，窃得扒手偷来的赃物劫富济贫。黑熊（吴篷奉 饰）是蓝家的世仇，蓝小龙的梦想就是有朝一日将他变为手下败将。 　　蓝大钓有一位交往多时的女友心怡（谢沛恩 饰），心怡学习的是法律专业，一心希望能够出国深造。为了完成女友的梦想，蓝小龙竟然开口向黑熊借贷，之后又为黑熊顶替了杀人的罪行锒铛入狱。