反恐特战队队长钟原在执行任务中，击毙猛犸组织二号人物引来复仇。在解救妻子赵欣的行动中钟原被注射病毒倍受折磨。DK生物公司董事长江寒邀请初恋情人、生化专业高材生的赵欣及其父亲参加公司“有益菌”研究。反恐指挥中心根据T国请求选派“专家”潜入公司。痛失爱子的赵欣主动请缨“退出现役”、深入虎穴。接二连三的恐怖事件，使“新纪元计划”逐渐浮出水面。被病痛折磨的钟原率领乔大鹏、麦萌萌等特战队员绝地出击，在爱妻赵欣和五年前“失踪”的战友陆豪的配合下，成功粉碎了恐怖组织连环阴谋和生化袭击，揭开了江寒以“有益菌”为载体制造病毒的真实面目。

一个天赋异禀却身负家仇的心事少女、一个有心无脑却力大无穷的农村扛把子、一个叛逆任性却家庭至上的白富美富二代、一个执着梦想却伤病围绕的知心导师，四个女孩子，四段不同的人生轨迹，因为格斗而走到了一起。在这片大家共同热爱的舞台上，她们有误会、碰撞和较量，也有理解、关心和支持。青春，在她们身上绽放出了最美的色彩。