泰莎（约瑟芬·兰福德 Josephine Langford 饰）是一位向来循规蹈矩的女生，在父母眼里，她是听话乖巧的好女儿，在男友眼里，她是体贴懂事的好女友，在老师眼里，她是守规矩讲礼貌的好学生，这样一个女孩，在她踏进大学校园后，邂逅了名为哈丁（赫洛·费因斯·提芬 Hero Fiennes Tiffin 饰）的男孩。　　哈丁和泰莎所见过的所有男生都不一样，他有着桀骜不驯的眼神，花哨夸张的外表，做事情也向来不拘一格。泰莎对哈丁的第一印象并不好，但随着时间的推移，他身上某些独特的气质渐渐的吸引了泰莎，她开始渴望成为像他一样自由的人。在阴差阳错之中，泰莎和哈丁接吻了，之后哈丁飘忽不定的态度反而让泰莎对他更加的沉迷。

莱斯特（凯文·史派西 Kevin Spacey 饰）跟许多中年男人一样，遇到了各种各样的人生难题。他在一个广告公司工作，成绩平平，但是妻子却比他混得出色，一派女强人作风。这个平凡的男人还有一个未成年的女儿珍妮（索拉·伯奇 Thora Birch饰）。 　　珍妮性格叛逆，被邻居偷拍裸照还觉得很好玩，满不在乎。她有一个要好的同学安吉拉（米娜·苏瓦丽 Mena Suvari 饰），当莱斯特在拉拉队的人群中看到了充满青春活力的安吉拉，一切都改变了。莱斯特陷入了阿安吉拉年轻鲜活的气息当中。他死气沉沉的心境有了燃烧的感觉。而此时，他的妻子，也和另外一个富商有了私情。当莱斯特得到了他心目中的年轻女神，枪声也随之响起……

酷爱歌舞表演的女服务员艾丽（克里斯蒂娜•阿奎莱拉Christina Aguilera 饰）决定离开生活的小镇，奔赴洛杉矶追寻自己的明星之梦。然而这件事从一开始便并不那么容易，她不仅被人偷走了所有积累，而且只得到在日落大道的一家滑稽戏俱乐部作服务员的工作。因为没有钱付房租，她只好借住在极具创作天份的酒保杰克（凯姆•吉甘戴Cam Gigandet 饰）的家里。俱乐部老板苔丝（雪儿 Cher 饰）是一位面冷心热的女人，此时她正面临巨额债务和俱乐部被收购的窘境，在艾丽的多次请求下，苔丝最终决定给予她上台的机会，杰出的天份很快让艾丽很快在众多女演员中脱颖而出并成为整个俱乐部的头牌舞娘。俱乐部走到了生死存亡的关键时刻，此时小有名气的艾丽开始受到各种诱惑，在情感与名利的漩涡里，艾丽最终会做出何种决择，俱乐部将会面对什么样的命运……本片集结了克里斯蒂娜•阿奎莱拉和雪儿两位歌坛天后，华丽的歌舞场面让人叹为观止。【金球奖1项获奖】最佳歌曲“You Haven't Seen The Last of Me”【另2项提名】最佳影片（音乐/喜剧类）、最佳歌曲“Bound to You”©豆瓣

格雷厄姆（詹姆斯•斯派德 James Spader 饰）有一个特殊的癖好，就是为各种各样的女人录影，这些女人在他的摄像机面前都毫不遮掩地谈论自己的性经验和其中细节。当格雷厄姆回到阔别多年的家乡时，他除了一辆汽车和这些录像带，一无所有。所以他只能暂时借住在同学约翰家。                                                                    约翰（彼得•盖勒 Peter Gallagher 饰）是一名成功人士，他和妻子安（安迪•麦克道威尔 Andie MacDowell 饰）的妹妹辛西娅一直都在偷情，对妻子总是爱理不理。安陪着格雷厄姆去找租住的房子时，两人在餐厅进行了一次关于性的长谈，安坦言自己并不怎么重视性生活，而格雷厄姆则道出了自己的秘密：他性无能。                                                                    安偶然发现了格雷厄姆为各色女人拍的录影带，因丈夫冷淡而内心苦闷的她决定也来录影。

本片是经典电影《舞台中央》（Center Stage）的第三部作品。Peter Gallagher将再次扮演美国芭蕾舞学院的院长Jonathan Reeves，Sascha Radetsky再次扮演舞蹈演员兼舞蹈教练Charlie，Ethan Stiefel再次扮演骄傲自大的舞蹈教练Cooper Nielson。Kenny Wormald和Nicole Munoz也将再次扮演Tommy Anderson和Bella Parker。　　在这部电视电影中，Jonathan试图将现代元素和创新风格带入美国芭蕾舞学院，于是让Charlie、Cooper和Tommy设立一个舞蹈训练营，报名参与者将展开角逐，胜者直接进入美国芭蕾舞学院。与此同时，Bella Parker决定摆脱事业成功的Kate带给她的影响，到训练营中追求自己的舞蹈梦想。首次演电影的Chloe Lukasiak（《Dance Moms》）扮演舞蹈神童Gwen，是Bella在训练营里的竞争对手。（cr 天涯小筑）