《弹弓》（2005）以快闪进入高潮场景，泰勒（巴尔萨扎·盖蒂饰）恳求阿什（大卫·阿奎特饰）“放下枪，伙计！”当他们站在一条黑暗、荒凉的城市街道上时，警车向他们驶来。但阿什并没有放下枪，伙计。有什么事情困扰着他，当警察尖叫着停下来时，他用枪指着，然后砰！坏消息是：为了了解刚刚发生了什么，或者更确切地说，电影结束时会发生什么，你必须观看《弹弓》。或者也许你可以找到看过它的人并询问他们发生了什么，这样你就不必观看它。只要寻找一个在极度无聊和/或难以置信的状态下漫无目的地闲逛的人。他们很可能刚刚看过《弹弓》。

莱斯特（凯文·史派西 Kevin Spacey 饰）跟许多中年男人一样，遇到了各种各样的人生难题。他在一个广告公司工作，成绩平平，但是妻子却比他混得出色，一派女强人作风。这个平凡的男人还有一个未成年的女儿珍妮（索拉·伯奇 Thora Birch饰）。 　　珍妮性格叛逆，被邻居偷拍裸照还觉得很好玩，满不在乎。她有一个要好的同学安吉拉（米娜·苏瓦丽 Mena Suvari 饰），当莱斯特在拉拉队的人群中看到了充满青春活力的安吉拉，一切都改变了。莱斯特陷入了阿安吉拉年轻鲜活的气息当中。他死气沉沉的心境有了燃烧的感觉。而此时，他的妻子，也和另外一个富商有了私情。当莱斯特得到了他心目中的年轻女神，枪声也随之响起……

Four families in a Heartland town are tested in a single day when a tornado hits, forcing paths to cross and redefining the meaning of survival.

故事围绕旧金山最后一个，也是即将消失的黑人社区展开。一个黑人男子(吉米·凡尔斯饰)和他的朋友(乔纳森·梅杰斯饰)为找回属于家族的归属感，他们决定买下属于自己家族的房子。

　　杰克（哈里森·福特 Harrison Ford 饰）曾是中情局的一名情报员，在一次度假中，他偶然目睹了一场以北爱尔兰国务大臣霍姆斯（詹姆斯·福克斯 James Fox 饰）为目标的恐怖活动，职业习惯让他无法对此坐视不管，在杰克的协助下，恐怖份子米勒（肖恩·宾 Sean Bean 饰）被捉拿归案，杰克也得到了赢得的奖赏。　　虽然行动失败了，但恐怖分子们并没就就此罢休，而是决定再干一票，此时已经越狱成功的米勒主动请缨加入行动，他的脑中只有一个念头，那就是向杰克寻仇。很快，敏感的杰克就发现自己和家人正处于极度危险之中，为了捍卫国家和平，更为了保护自己的家人，杰克回到中情局，重操旧业。