尽管阿黛勒（苏珊·萨兰登 Susan Sarandon 饰）已为人母，但她的个性却并不能用“成熟稳重”一词来形容，住在老家威斯康辛的她受不了这里无聊闭塞的生活，在她的梦想里，位于洛杉矶的贝弗利山庄才是她真正的归属。身为阿黛勒的女儿，戳破老妈的白日美梦成为了安（娜塔莉·波特曼 Natalie Portman 饰）每日必做的功课，和这样一个个性乖僻的母亲住在一起，安的生活并不轻松。　　终于，阿黛勒的梦想已经不仅仅是一个梦想了，她决定将梦想变为现实。就这样，不顾安的阻止，阿黛勒带着安踏上了自己的追梦之旅，在旅途中，接踵而至的意外和麻烦逐渐让阿黛勒意识到了现实和梦想之间的巨大鸿沟，与此同时，安也开始明白，能够大胆追逐梦想的人生才有意义。

在经历了市区暴乱的洗礼后，一干警校学员顺利毕业。此时，拉萨德校长的兄弟皮特警长正为自己辖区内居高不下的犯罪率发愁，警局无钱无人，而警校毕业生就成了支援的最好人选，马哈尼（斯蒂夫?古根伯格 Steve Guttenberg 饰）、乔维、泰克布雷、黑巨人高塔等六人迅速到岗。皮特被限时在一个月内改善治安环境，否则就面临撤职。布特的部下毛瑟心怀鬼胎，认为这是取而代之的好机会，时时不忘嘲讽初出茅庐的马哈尼等人。警长被当地的流氓团伙戏弄后大为光火，发动全部力量向流氓们宣战，无奈战果不佳，只得筹办夜市挽回声誉，岂料流氓再次大举骚扰，皮特终于遭免职，毛瑟顺利上位。不满毛瑟的马哈尼为了扳回局面，卧底打入了流氓团伙内部……

　　一对年轻夫妇和他们四岁的女儿一起住在一个小镇。丈夫是一名警察，经常忙于自己的工作，对自己的妻子和女儿越来越疏远。他们的家庭危机四伏，矛盾随时可能被激化。

当才华横溢、以自我为中心的舞蹈演员艾珀耳（索菲亚·卡尔森）被驱逐出百老汇后，她不情愿地搬回了威斯康辛州的家乡小镇，与父亲（恩里克·克兰东尼饰）一起生活。艾珀耳竭尽全力避开她所在社区的每一个人，包括她的初恋尼克（沃尔夫冈·诺沃格拉茨饰），她不情愿地接受以前的舞蹈老师（唐娜·琳内·钱普林饰）的聘请，培训镇上一群问题颇多的年轻舞者。艾珀耳起初以为自己找到了回到百老汇的路，但现在她收获更多。《跟随节拍跳起来》是一封写给小镇的情书，是一部关于追逐梦想的温馨喜剧。

　　因为车祸使得李尚俊（李政宰 饰）失去了部分的记忆。当他看着一张曝光多度的照片时，会触动了记忆的最深处。那是一张女孩子的脸，他的潜意识告诉自己将有一段十分重要的记忆与这名女孩有关，于是他请旧同学江咏仪（张真英 饰）帮他寻找这段记忆。　　过程中两人感觉自己都回到了快乐的学生时代，那个女孩子应该是尚俊暗恋的对象。他们一步步了解了很多有关女孩的事，每次都以为真相就要面世了，却又再一次把结局添上神秘感。　　尚俊终于把自己失去八年的回忆找回来了，包括那一名情人……