- 张翠山（任达华 饰）系武当派掌门人张三丰（鲍方 饰）的第五代弟子，某日，他遭到了金毛狮王谢逊（曾江 饰）的挟持，来到了冰火岛上。在那里，张翠山邂逅了天鹰教教主的女儿殷素素（郑裕玲 饰），两人情投意合，结为夫妻，生了一个孩子取名张无忌（梁朝伟 饰）。 一晃眼十年过去，张翠山携妻子重出江湖，没想到却遭到了武林各大门派的围剿，只为了问出传说中屠龙宝刀的下落，最终，张翠山和殷素素双双自杀，将复仇之任托付给了尚且年幼的张无忌。随着时间的推移，张无忌渐渐长大，在机缘巧合之下得到了九阴真经，练就神功。最终，张无忌联手明教为父母报了仇。
- 外号小老虎的沈新（孟飞）是国术馆里的武术高手。一日，馆长要沈新和上门踢馆的陈之龙（石天）过招，自以为是的陈之龙当然不是沈新的对手，吃了败仗后黯然离开。某日陈之龙被高大良（冯淬帆）追债，沈新路见不平出手相助，高大良不满沈新多管闲事，打死陈之龙，故意嫁祸给沈新。 沈新不甘心被诬赖，誓言要亲手逮捕真凶。他从警局里逃出来，躲在女友谭芳（李琳琳）家。警方也因觉得事有蹊翘，便故意让沈新离开。为了除掉沈新，高大良派同伙的美丽（林玑）跟踪谭芳，打算要比警方早一步找到沈新。 沈新到处奔走打听高大良的下落，高大良则是三番两次派人杀害沈新，却都被沈新击退。国术馆的同事因担心沈新的安危，主动告诉警方沈新的藏匿地点。但此时沈新正在与高大良派来的高手拼得你死我活，经过一番搏斗，沈新终于打败高大良，警方也及时赶到现场逮人，还沈新清白。
- 百年前，一个闷热无风的夜晚，在井边冲凉的陈阿海，为了追逐采花贼反遭攻击，光溜溜含冤而亡，死后的阿海魂魄困在妈宫城内，想为自己申冤，但是没有衣服穿的阿海只能望着天，哀怨叫着，给我衣服…百年后，阿海的同宗子孙福源伯，身为宫庙主委想着要复出演艺圈，却因为庙里小法团后继无人无法脱身，热血的侄女可可号召坤松、凤葵、柯楠四个好朋友来帮忙。没想到坤松因此开始看得到阿海魂魄，阿海纒着坤松帮他找出凶手，再加上远从高雄回妈宫帮忙的可可父母锦文＆香奈儿，一群人为了超渡阿海、召募小法团，将原本平静的妈宫城闹得不可开交.. 影片的故事围绕着一个在日治时期枉死被封印在马公城的冤魂阿海展开，他得到家族子孙的帮助，解开了自己的冤情，最终放下怨念决心护佑后世子孙，使得故事最终得以圆满结束。
