这是一部情景轻喜剧，故事场景发生在老北京古道上的一家名为古道叭嗒楼的酒楼里。

36岁常殿军一个超级体育迷为了圆几十年体育梦为体育事业做一件实事承包了北京某社区健身俱乐部开业第一件事就想怎样让小区居民球迷们过好一个“足球节”把球迷们聚集到俱乐部提供场地电视机及饮料和食品让们尽情、尽兴地观赏球赛于常殿军和手下们一片忙乱——们与球迷们同欢呼共激动哭笑不分为此也造就了一批“足球寡妇”们嚷嚷着要找常殿军算帐常殿军只好给们讲解足球意义调解们家庭矛盾；而自己老爸却观看球赛时突然“没了”……

帅气阳光的朱哲宇（唐禹哲饰）是一家IT公司的部门主管，满腹才华的他与天生爱幻想、喜欢沉浸在自己世界里的漫画爱好者黄小逸（刘璇饰）相恋。朱哲宇的上司周一心（王雯雯饰）对朱哲宇一见倾心，在一次巧合中，黄小逸误认为朱哲宇对周一心有好感而对朱哲宇生气，周一心趁机加强攻势，让小逸对朱哲宇的误会更深，二人的爱情陷入危机。朱哲宇的同事樊坤（杜海涛饰）为人忠厚老实，却因事业一直没有起色而遭到女友的抛弃，处于人生低潮的樊坤碰到黄小逸的同事白心（吴昕饰），白心大方靓丽，樊坤被深深吸引，然而，白心却没有樊坤想象的那么简单……

雷刚（林嘉华 饰）本是广州第一的武林高手，却在一次对决之中败给了黄飞鸿（姜大伟 饰），声败名裂，还染上了麻风病。雷正龙（黄宗泽 饰）是雷刚的徒弟，他将师傅的落魄全都怪罪到了黄飞鸿的头上，遂前去找其报仇，没想到黄飞鸿反而传授给他了一套雷家诠法，让雷正龙颇受触动。 　　一次偶然中，黄飞鸿于茶楼之中结识了莫兰桂（刘璇 饰）和游三水（马国明 饰）兄妹两，尽管义父禁止两人习武，但黄飞鸿还是偷偷的将武功传授给了他们。游三水习武的目的十分单纯，那就是吸引葵花（陈法拉 饰）的注意，然而，葵花的心思全在雷正龙的身上。与此同时，黄飞鸿和莫兰桂之间渐渐产生了深厚的感情，这让一直追求莫兰桂的雷正龙感到十分不是滋味。

五洲大陆以天权皇城统领太渊、天煞、璇玑，与宗学圣地穹苍隔扶风海相望，三国国泰民安，宁静祥和。但没有几个人记得，千百年前，帝非天荼毒五洲，令天地倒悬，多亏苍穹长老出手才转危为安。而今，被封印已久的帝非天蠢蠢欲动，天地将再陷入劫难。为了阻止灾难发生，人们必须找到拥有五色石的少女拯救五洲。生活在玄元山上的小杂役扶摇（杨幂 饰）备受同门轻视，可是命中注定练成“破九霄”神功后，她的武功大长，不经意间她体内的五重封印也即将开启。在修炼途中，扶摇遇到了天权国太子长孙无极（阮经天 饰），两人合力突破万难，其间更揭示了扶摇的真实身份。 　　天地即将大变，这两个年轻人成为了万民命运的关键……