监护人死后，患有后天多动秽语综合症的弗兰克被迫开始面对真实的人生。监护人的女儿发现他消极的情绪后，决定让他加入自己的毕业旅行。

《就算一個人也可以好好的吃飯》講述了一個人際關係邊緣有著社恐的初入社會上班族；一個剛跟女朋友分手很怕獨處的室內設計師；在相同的廚房，卻是在相差三年的不同年代時空，各自藉由動手做自釀果實酒與料理美食而認識並學習屬於自己的生活，是「料理療癒人心」的故事，因為很多時候「吃飽了就沒事了！」

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根据真实故事改编：一对著名夫妇双重谋杀案震惊了整个社区，当地警方也在努力寻找凶手。当黑暗笼罩全城时，新来的牧师艾伯特必须帮助他的教会和家庭克服余震，提供稳定、疗愈和希望，而他的妻子艾美必须通过她的信仰来克服自己的恐惧。

　　作为一个在得克萨斯州长大的年轻女孩，汉娜曾躲在隐蔽的角落，亲眼目睹法兰克·麦克墨菲为了偷窃他们的马匹而屠杀她的家人。她因失去双亲被送入孤儿院，不久之后便遇见艾瑟姆·达特，此人传授给她赏金猎人的全部技巧。艾瑟姆·达特毫无疑问是一位闻名遐迩的边境枪手。他不是唯一一位出现在汉娜的法律这部电影中的真实历史人物。我们将看到她在两位潜在追求者之间徘徊犹豫——警察局副局长怀亚特·厄普和牙医约翰·亨利。两位都是真实的历史人物，因其无比紧密的羁绊以及参与极具传奇色彩的O.K牧场枪战而被人们所熟识。汉娜最好的朋友则是一位名叫玛丽的脾气火爆的赏金猎人。