- 乔迪(艾娃·科塔 Ava Cota 饰)在校园中一直都是引人注目的存在,并不是因为她有多优秀,而是因为她的个子实在是太高了。因为自己的身高,乔迪感到非常的自卑,却又无力改变这一事实。就这样,在逃避和躲藏中,乔迪度过了16年的时光,在这个节骨眼上,一个名叫斯蒂格(卢克·艾斯纳 Luke Eisner 饰)的男孩出现在了她的视野里,这是乔迪第一次在校园里遇见比她还要高的男孩,因此斯蒂格的出现一下子就抓住了乔迪的心。 在好友杰克(格里芬·格鲁克 Griffin Gluck 饰)和弗里达(安杰利卡·华盛顿 Anjelika Washington 饰)的帮助下,乔迪开始想方设法的吸引斯蒂格的注意。在此过程中,她也渐渐找回了属于自己的自信。
- 1975年的美国费城,经济凋敝,NFL(美式橄榄球联盟)中的费城老鹰队亦缺乏斗志,连尝败绩,频遭看台上费城球迷的嘘声,但这并不妨碍文斯·帕培尔(Mark Wahlberg 饰)和一班老朋友享受橄榄球运动带来的乐趣,尽管他本人的生活也颇不得意——最近几年一直处于半失业状态,妻子新近离他而去,只能靠在酒吧打工维生。 老鹰队为扭转颓势请来了新教练莫克(Greg Kinnear 饰),莫克提出在全费城选拔新球员,已经30岁的文斯不再对生活报不切实际的幻想,然而还是经不住朋友们尤其酒吧老板表妹珍妮(Elizabeth Banks 饰)的鼓励参加了海选并成为唯一入选的预备队员。 训练生活异常艰苦,同这些四肢发达的球员们合作需要坚定的信念,文斯的自我怀疑被朋友们一次次打消,他最终要为这座城市、他自己,找回生活的尊严与希望。